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かぶの梅干しあえ

かぶの梅干しあえ(かぶ+梅干しを使ったレシピ)

かぶや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

5分

つくり方

  1. 1

    かぶは皮をむいてタテ半分に切り、薄切りにする。

  2. 2

    梅干しは種を除いてたたき、Ａ、（１）のかぶと合わせる。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー23 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質0.6 g
  • ・野菜摂取量※78 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
料理の基本

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