くずし豆腐の和風炒め 5 分 たった5分でできるくずし豆腐の和風炒め☆ごま油の風味が食欲をそそる♪ 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #豆腐 #メイン料理 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 1106 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 木綿豆腐・小 1丁(200g) 「ほんだし」 小さじ1/4 うす口しょうゆ 大さじ1 小ねぎ・小口切り 少々 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1フライパンにごま油を熱し、豆腐をくずすようにして炒め、水気をとばす。「ほんだし」をふり、しょうゆを加え炒め合わせる。 2器に盛り、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー97 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質7.6 g ・野菜摂取量※0 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # メイン料理 # 和風 # 料理初心者 # 簡単・時短 # ほんだし® # 豆腐 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 1106 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・ピーマンの和え物 ・かぼちゃと玉ねぎのごま味噌汁 副菜 汁物 ・なすの梅マヨ和え ・炒め野菜と鶏肉のみそ汁 副菜 汁物 ・みょうが・大葉香る和風コールスローサラダ ・焼き鶏肉とねぎの絶品汁 副菜 汁物 ・マヨズッキーニ~おかかとわさび風味~ ・ねぎの絶品汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 木綿豆腐を使ったレシピ けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 簡単豆腐チゲ #20分以内 #ピリ辛 けんちんうどん #豆腐 #麺料理 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス たらと野菜の寄せ鍋 #20分以内 #野菜たっぷり みそちゃんこ鍋 #家族で囲む #カラダぽかぽか スピードすき焼き #10分以内 #簡単・時短 他の木綿豆腐人気レシピを見る(362件) 関連するレシピ 「木綿豆腐×小ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 くずし豆腐の和風炒め