かぶと干しあんずの三杯酢

かぶと干しあんずの三杯酢

かぶや干しあんずを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    27kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    0.9g
  • 脂質
    0.1g

材料(4人分)

かぶ3個
干しあんず5個
A大さじ1
A「パルスイート®」小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    かぶは薄く皮をむき、ヨコに薄い輪切りにする。あんずは細切りにする。
  • 2
    ボウルに(1)のかぶ・あんずを入れ、をまぶして重石をし、30分おく(時間外)。

栄養情報(1人分)

エネルギー27 kcal
塩分1.1 g
たんぱく質0.9 g
野菜摂取量※55 g
脂質0.1 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く