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さつまいもとパインのゼリー寄せ

さつまいもとパインのゼリー寄せ(さつまいも+パイナップル缶を使ったレシピ)

さつまいもやパイナップル缶を使った人気のデザート・菓子レシピです。

15分

(時間外を除く)

さつまいもやパイナップル缶を使った人気のデザート・菓子レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「パルスイート カロリーゼロ」

つくり方

  1. 1

    粉ゼラチンは分量の水にふり入れてふやかす。

  2. 2

    さつまいもは皮をつけたまま２ｃｍ角に切り、やわらかくゆでる。
    パイナップルは２ｃｍ角に切る。

  3. 3

    鍋にＡ、（２）のさつまいも・パイナップルを入れて煮立て、１分ほど煮、
    （１）のゼラチンを加え、火を通す。

  4. 4

    器にラップを敷き、（３）を入れて、ラップの端をつまんで茶巾にし、
    冷やし固める（時間外）。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー86 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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