キャベツの酢のもの

キャベツの酢のもの

キャベツやにんじんを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    30kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    1.3g
  • 脂質
    0.5g

材料(2人分)

キャベツ3枚
にんじん3cm
しょうが適量
いり白ごま適量
「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
A大さじ1・1/2
A砂糖小さじ1/2
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/4

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツは3cm角に切り、にんじん、しょうがは細切りにし、塩をふってもむ。
    しんなりしたら軽く水気をしぼり、を加え混ぜ合わせる。
  • 2
    器に盛り、ごまをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー30 kcal
塩分0.9 g
たんぱく質1.3 g
野菜摂取量※96 g
脂質0.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報