材料（2人分）
| 小松菜 | 1/4束 |
|---|---|
| Aすり黒ごま | 大さじ2 |
| Aしょうゆ | 大さじ1/2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
レシピ提供：味の素KK
つくり方
- 1小松菜はゆでて、水気をよくしぼり３～４ｃｍ長さに切る。
- 2Ａを混ぜ合わせ、（１）の小松菜とあえる。
栄養情報（1人分）
| エネルギー | 51 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 2.4 g |
| 野菜摂取量※ | 43 g |
| 脂質 | 3.9 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| 小松菜 | 1/4束 |
|---|---|
| Aすり黒ごま | 大さじ2 |
| Aしょうゆ | 大さじ1/2 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
レシピ提供：味の素KK
| エネルギー | 51 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.9 g |
| たんぱく質 | 2.4 g |
| 野菜摂取量※ | 43 g |
| 脂質 | 3.9 g |
