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オレンジトマトジュース
オレンジやトマトを使った人気の飲み物レシピです。
つくり方
1
オレンジは皮をむき、ひと口大に切る。トマトはヘタを取り、ひと口大に切る。2
ミキサーに（１）のオレンジ・トマト、水を入れ、撹拌する。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー61 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質1.6 g
- ・野菜摂取量※150 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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