焼き野菜のゆずあんかけ 25 分 れんこんやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 25 分 #れんこん #副菜もう一品 #和風 #ほんだし® おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 35 サイトに保存する LINEに保存する LINEに保存する とは SHARE 材料(4人分) さつまいも 1/2本 れんこん 1節 にんじん・小 1本(120g) しめじ 1パック 薄力粉 適量 ゆずの皮 適量 水 1カップ しょうゆ 大さじ1・1/2 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ1 片栗粉 大さじ1 「ほんだし」 小さじ山盛り1 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さつまいもは5mm厚さの輪切りにして、水にさらす。にんじんはタテ半分にし、5mm厚さの斜め切りにする。れんこんは5mm厚さの半月切りにする。 2しめじは小房に分け、薄力粉を薄くふる。ゆずの皮はせん切りにする。 3鍋にAを入れ、混ぜながら煮立ててあんを作り、(2)のゆずの皮を加える。 4フライパンに油を熱し、(1)のさつまいも・にんじん・れんこん、(2)のしめじを弱火で2~3分ほど焼き、(3)のあんにからめる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー195 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質3.1 g ・野菜摂取量※86 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 副菜もう一品 # ほんだし® # れんこん # さつまいも ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 35 サイトに保存する LINEに保存する LINEに保存する とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 主菜 ・鮭のあごだし茶漬け ・白菜と豚バラの重ね蒸し 主菜 副菜 ・「鍋キューブ」で簡単もつ鍋(しょうゆ味) ・オクラとミニトマトのごま酢和え 主菜 汁物 ・かつおと新玉ねぎ、レタスのサラダ ・かき玉のみそ汁 主食 副菜 ・豚キムチの煮込みうどん ・玉ねぎとツナのサッとあえ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 れんこんを使ったレシピ れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 簡単筑前煮 #野菜たっぷり #栄養バランス きのことれんこんのオイスターマヨネーズ和え #10分以内 #簡単・時短 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 えびとれんこんの揚げ春巻 #春巻 #えび 他のれんこん人気レシピを見る(285件) にんじんを使ったレシピ たっぷり野菜のミネストローネ #ミネストローネ #トマト缶 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 豚汁 #定番・基本 #豚汁 他のにんじん人気レシピを見る(2086件) 関連するレシピ 「さつまいも×れんこん」のレシピ 「さつまいも×にんじん」のレシピ 「れんこん×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 うどんつゆ #5分以内 #和風 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 きのこの和風パスタ #20分以内 #子どもに人気 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 春野菜❀レシピ特集 #サラダ #栄養バランス おうちごはんを楽しもう♪今こそ食卓応援☆レシピ特集 #手間なし #家族で囲む 簡単・基本のお弁当☆15分で3品のおかず完成! #手間なし #料理初心者 新生活・一人暮らし応援!簡単料理レシピ #料理初心者 #丼ぶり レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 焼き野菜のゆずあんかけ