たっぷりきのことほうれん草のみそ汁
エリンギやほうれん草を使った人気の汁物レシピです。
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
ほうれん草はサッとゆで、３ｃｍ長さに切る。 -
3
鍋に水を入れて沸かし、（１）のエリンギ・しいたけ、「ほんだし」を入れて煮、
みそを溶き入れる。（２）のほうれん草を加え、ひと煮立ちさせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー28 kcal
- ・塩分1.5 g
- ・たんぱく質2.5 g
- ・野菜摂取量※14 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「ほんだし」
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