つくり方
- 1タピオカは水でもどして水気をきり、沸騰させた湯で30分ゆでて冷水で冷ます。
抹茶はお湯少々で溶いておく。黄桃、キウイは小さめのさいの目に切る。 - 2ボウルにココナツミルク、牛乳、「パルスイート」、(1)の抹茶を混ぜ合わせ、
(1)のタピオカ、ナタデココを加え冷蔵庫で冷やす。 - 3器に盛り、(1)の黄桃・キウイ、ブルーベリーを散らす。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 198 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 3.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 8.5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」(液体タイプ)
