ヘルシー梅酒
つくり方
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1
青梅は丁寧に水洗いし、ザルに上げ、十分に水気を拭いた後、ヘタを取る。 -
2
保存容器に(1)の青梅、「パルスイート」、氷砂糖を入れ、
ホワイトリカーを静かに注ぎ、密閉する。 -
3
2~3ヶ月、冷暗所で保存する(時間外)。1日1回、保存容器を揺り動かして
糖分が均等に混ざるようにする。 -
*梅は2~3ヶ月程度で引き上げます。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー208 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質0.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く