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ヘルシーグレープフルーツサワードリンク

ヘルシーグレープフルーツサワードリンク(グレープフルーツを使ったレシピ)
30 分

(時間外を除く)

グレープフルーツを使った人気の飲み物レシピです。

材料(10人分)

グレープフルーツ・正味
200g
「パルスイート」
50g
りんご酢
200ml

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    グレープフルーツは皮をむき、薄く輪切りにする。
  2. 2

    保存容器に(1)のグレープフルーツ、「パルスイート」、りんご酢を入れ密閉する。
  3. 3

    1週間、冷暗所で保存する(時間外)。1日1回保存容器を揺り動かして
    糖分が均等に混ざるようにする。
  4. *グレープフルーツは1週間後に引き上げます。
  5. *でき上がったヘルシーグレープフルーツサワードリンクは、水または炭酸水などで約5倍に
     薄めてお召し上がりください。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー23 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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