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焼き芋のすり流し汁

焼き芋のすり流し汁(焼き芋+豆乳(無調整)を使ったレシピ)

焼き芋や豆乳(無調整)を使った人気の汁物レシピです。

つくり方

  1. 1

    焼きいもは皮をむき、フードプロセッサーに入れてペースト状にする。Aを加えてさらに攪拌し、なめらかなピューレ状にする。
  2. 2

    器に注ぎ、黒こしょうをふり、ディルを飾る。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー136 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質5.2 g
  • ・野菜摂取量※3 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く