たぬきやっこ
つくり方
-
1
豆腐は食べやすい大きさに切り、ねぎは粗みじん切りにする。 -
2
器に(1)の豆腐を盛り、(1)のねぎ、揚げ玉、しょうゆをかけ、「味の素®」、
七味唐がらしをふる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー130 kcal
- ・塩分0.4 g
- ・たんぱく質8.3 g
- ・野菜摂取量※10 g
このレシピに合う組み合わせ(献立)
関連するレシピ
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES