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たぬきやっこ

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調理時間 5分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 130 kcal
  • ・たんぱく質 8.3 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 10 g

材料 （2人分）

つくり方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切り、ねぎは粗みじん切りにする。

  2. 2

    器に（１）の豆腐を盛り、（１）のねぎ、揚げ玉、しょうゆをかけ、「味の素」、
    七味唐がらしをふる。
レシピ提供：味の素㈱
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