おかひじきと貝割れのサラダ
材料(2人分)
- おかひじき
- 1パック(100g)
- 貝割れ菜
- 1パック(100g)
- うま味調味料「味の素®」
- 少々
- しょうゆ
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
2
(1)のおかひじき・貝割れ菜を「味の素®」、しょうゆであえる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー19 kcal
- ・塩分0.3 g
- ・たんぱく質1.8 g
- ・野菜摂取量※97 g
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