オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

しじみと新ごぼうのスープ

しじみと新ごぼうのスープ(しじみ+新ごぼうを使ったレシピ)

うま味がきいたしじみのスープ☆

15分

(時間外を除く)

うま味がきいたしじみのスープ☆

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ボウルにしじみ、水（分量外）を入れてしばらくおく（時間外）。
    殻と殻をこすり合わせて洗う。ごぼうはささがきにして水につける。

  2. 2

    鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れて火にかけ、沸騰したら中火にし、
    （１）のしじみ・水気をきったごぼうを加えて貝の口が開くまで７～８分ほど煮る。
    塩で味を調える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー17 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質1.4 g
  • ・野菜摂取量※14 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「しじみ×新ごぼう」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」

「瀬戸のほんじお」