調理時間
10分
- 栄養情報 (1人分)
-
- ・エネルギー 132 kcal
- ・たんぱく質 3.2 g
- ・塩分 1.6 g
- ・野菜摂取量 21 g
つくり方
-
1
小松菜は塩ゆでし、水に取って水気をしぼり、５ｃｍ長さに切る。
餅は熱湯でやわらかくゆでる。 -
2
鍋に分量の湯、「ほんだし」、Ａを入れて味を調え、（１）を加え、少し煮る。 -
3
お椀に盛り、削り節をのせる。
レシピ提供：味の素㈱
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