愛知のお雑煮(名古屋風お雑煮)

愛知のお雑煮(名古屋風お雑煮)

角餅と小松菜!透き通っただし汁に餅と小松菜のシンプルなお雑煮☆

  • エネルギー
    127kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    3.2g
  • 脂質
    0.3g

材料(2人分)

小松菜50g
角餅2個
2カップ
「ほんだし®」小さじ1/2
Aしょうゆ大さじ1
Aみりん小さじ1/2
削り節適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    小松菜は塩ゆでし、水に取って水気をしぼり、5cm長さに切る。餅は熱湯でやわらかくゆでる。
  • 2
    鍋に分量の湯、「ほんだし」、を入れて味を調え、(1)を加え、少し煮る。
  • 3
    お椀に盛り、削り節をのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー127 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質3.2 g
野菜摂取量※21 g
脂質0.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く