材料(2人分)
| じゃがいも | 2個 |
|---|---|
| 「Cook Do®」オイスターソース | 大さじ1 |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 小ねぎの小口切り | 少々 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1じゃがいもは太めのせん切りにする。
- 2フライパンに油を熱し、(1)のじゃがいもを入れて透き通るまで炒め、「オイスターソース」を加えてサッと炒め合わせ、塩・こしょうで味を調える。
- 3器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 228 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.3 g |
| たんぱく質 | 3.4 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 14.2 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

