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ねぎやっこごま油かけ

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK
絹ごし豆腐
1丁
小ねぎの小口切り
4本分
「ほんだし」
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2

つくり方

  1. 1

    豆腐は8つに切り、器に盛る。ねぎをのせ、「ほんだし」をふり、しょうゆをかける。
  2. 2

    食べる直前に小鍋にごま油を入れてアツアツに熱し、(1)のねぎの上からかける。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー132 kcal
  • ・塩分0.5 g
  • ・たんぱく質7.9 g
  • ・野菜摂取量12 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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