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「ほんだし」キムチ餅

「ほんだし」キムチ餅

5分で完成！ピリ辛がクセになる♪

  • エネルギー
    127kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    2.5g
  • 脂質
    1.5g

材料（2人分）

切り餅2個
「ほんだし®」小さじ2/3
キムチ20g
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1/2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    餅は水にくぐらせて耐熱皿にのせ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど加熱する。
  • 2
    手水をつけながら、（１）の餅をのばし、「ほんだし」を小さじ１／３ずつふる。キムチを等分にのせ、２つ折りにする。
  • 3
    フライパンにごま油を熱し、（２）の餅を表面がこんがりとするまで軽く焼く。

栄養情報（1人分）

エネルギー127 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質2.5 g
野菜摂取量※10 g
脂質1.5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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