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「ほんだし」はさみ餅

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調理時間 5分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 119 kcal
  • ・たんぱく質 2.3 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料 （2人分）

つくり方

  1. 1

    餅は水にくぐらせ、耐熱皿にのせ、電子レンジ（６００Ｗ）で１分ほど加熱する。

  2. 2

    手水をつけながら、（１）の餅をのばし、「ほんだし」を小さじ１／３ずつふり、
    ２つ折りにする。

  3. 3

    フライパンを熱し、（２）の餅を表面がこんがりとするまで軽く焼く。

  4. 4

    器に盛り、刻みのりを散らす。
レシピ提供：味の素㈱
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