鶏のから揚げ

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20

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 431 kcal
  • ・たんぱく質 22.9 g
  • ・塩分 3.2 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

鶏もも肉   ( 他レシピ )
250g
「Cook Do 香味ペースト」
24cm(17g)
A薄力粉
大さじ3
A片栗粉
大さじ3
「AJINOMOTO サラダ油」
適量
レモンのくし形切り
適量

つくり方

  1. (1)鶏肉はひと口大に切ってボウルに入れ、「香味ペースト」を加えてよくもみ込み、30分ほどおく(時間外)。
  2. (2)(1)の鶏肉にAを軽くまぶし、180℃に熱した油できつね色に揚げる。
    器に盛り、レモンを添える。
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鶏もも肉
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