ジンジャーエール
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つくり方
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1
しょうがは皮つきのまま、１～２ｍｍ幅の薄切りにする。 -
2
鍋に（１）のしょうが、水、「スリムアップシュガー」を入れて中火にかけ、混ぜながら溶かす。沸騰したら弱火で５分煮て火を止める。 -
3
粗熱が取れたら、レモン汁を加え、別の容器にザルなどでこして移し、しょうがはしっかりしぼる。 -
4
グラスに氷を入れ、（３）を半量ずつ加え、炭酸水を５０ｍｌずつ注ぐ。
栄養情報 （1杯分）
- ・エネルギー22 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質0.2 g
- ・野菜摂取量※15 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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