わかめスープ
カットわかめとねぎのみじん切りで！あっという間に本格スープが出来上がり☆
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
- カットわかめ（乾）
- 4g
- ねぎのみじん切り
- 10cm分（20g）
- 水
- 1・1/2カップ
- 「Cook Do 香味ペースト」
- 12cm（8.5g）
- いり白ごま
- 小さじ1
- 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
- 大さじ1
つくり方
-
1
鍋にわかめ、ねぎ、Ａを入れて火にかけ、ひと煮立ちさせる。 -
2
器に盛り、ごま、ごま油を加える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー97 kcal
- ・塩分2 g
- ・たんぱく質1.3 g
- ・野菜摂取量※10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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