きのこのソテー

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(時間外を除く)

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー235 kcal
  • ・たんぱく質4.2 g
  • ・塩分1.5 g

材料(2人分)

しめじ   ( 他レシピ )
1パック(100g)
まいたけ   ( 他レシピ )
1パック(100g)
えのきだけ
1袋(100g)
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ3

つくり方

  1. (1)しめじ、まいたけは小房に分け、えのきだけは半分に切る。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)のきのこ類を炒め、「香味ペースト」を加えて
    炒め合わせる。
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しめじ
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