青椒肉絲

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー300 kcal
  • ・たんぱく質17.7 g
  • ・塩分1.5 g
  • ・野菜摂取量114 g

材料(2人分)

牛もも薄切り肉   ( 他レシピ )
150g
片栗粉
大さじ1
ピーマン   ( 他レシピ )
5個
ゆでたけのこ
80g
「Cook Do 香味ペースト」
12cm(8.5g)
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1

つくり方

  1. (1)牛肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマン、たけのこは細切りにする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を炒める。肉の色が変わったら、(1)のピーマン・たけのこを加えて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
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牛もも薄切り肉
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