シメうどん

シメうどん

ゆでうどんを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    52kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    1.8g
  • 脂質
    0.2g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    豚バラと白菜の重ね鍋」の残ったつゆに「ほんだし」、うどんを加えて煮る。
  • 2
    うどんに火が通ったら、小ねぎを散らす。
  • 残りのつゆが少ない場合は、残ったつゆと同量の水と「ほんだし」を加えて下さい。
     その際水カップ1・1/2に対して「ほんだし」4gが目安です。
  • 残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。

栄養情報(1人分)

エネルギー52 kcal
塩分0.9 g
たんぱく質1.8 g
野菜摂取量※0 g
脂質0.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く