丸鶏スープサラダ

丸鶏スープサラダ

レタスのしゃきしゃき感がたまらない♪

  • エネルギー
    18kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    1.1g
  • 脂質
    0.2g

材料(2人分)

レタス1/2個
2カップ
「丸鶏がらスープ™」小さじ3
かに風味かまぼこ・好みで適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    レタスはタテ半分に切る。
  • 2
    鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ、火にかけて煮立てる。(1)のレタス、好みで細く裂いたかに風味かまぼこを加えてサッと火を通す。

栄養情報(1人分)

エネルギー18 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質1.1 g
野菜摂取量※98 g
脂質0.2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報