ナクチポックン（たこの辛炒め）
材料（2人分）
- ゆでだこ
- 200g
- ねぎ
- 1本（100g）
- 「Cook Do」コチュジャン
- 小さじ3（15g）
- 水
- 大さじ3
- しょうゆ
- 小さじ2
- 砂糖
- 小さじ1
- にんにくのすりおろし
- 1/2かけ分
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 大さじ1
- いり白ごま
- 適量
＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー191 kcal
- ・塩分2 g
- ・たんぱく質23.3 g
- ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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