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にんにくの芽の浅漬け

つくり方

  1. 1

    にんにくの芽は4cm長さに切り、サッとゆでる。
  2. 2

    バットなどにAを合わせ、(1)のにんにくの芽を加えて15分以上漬ける(時間外)。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー27 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質1.3 g
  • ・野菜摂取量50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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