材料(2人分)
| ぶり | 2切れ(120g) |
|---|---|
| 片栗粉 | 小さじ2 |
| 大根 | 8cm(200g) |
| ブロッコリー | 1/3個(60g) |
| Aしょうがのすりおろし | 少々 |
| A酢 | 大さじ2 |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 小さじ1・1/3(4g) |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1/2 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 208 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 1.4 g |
| たんぱく質 | 15.1 g |
| 野菜摂取量※ | 110 g |
| 脂質 | 14.3 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
