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ザーサイの中華風スープかけごはん

ザーサイの中華風スープかけごはん(ご飯+豚もも薄切り肉を使ったレシピ)

ご飯や豚もも薄切り肉を使った人気の主食レシピです。

8分

ご飯や豚もも薄切り肉を使った人気の主食レシピです。

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材料（1人分）

＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」熟成豆板醤
  • 「クノール ふんわりたまごスープ」

つくり方

  1. 1

    豚肉、ザーサイは細切りにする。にらは４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油、「熟成豆板醤」を入れて熱し、香りがたったら、（１）の豚肉を
    入れて炒める。肉に火が通ったら、（１）のザーサイ・にら、もやしを加えて炒める。

  3. 3

    器にご飯をよそい、「クノール ふんわりたまごスープ」をのせて熱湯を注いで軽く混ぜ、
    （２）をのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー381 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質10.8 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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