材料(2人分)
| バナナ | 2本 |
|---|---|
| Aココナッツミルク | 1カップ |
| A「パルスイート®」 | 大さじ2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1バナナはタテ半分に切り、食べやすい長さに切る。
- 2鍋に(1)のバナナ、Aを入れて火にかけ、バナナが少しトロリとしたら、
火を止める。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 274 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.5 g |
| たんぱく質 | 3.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 18.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
| バナナ | 2本 |
|---|---|
| Aココナッツミルク | 1カップ |
| A「パルスイート®」 | 大さじ2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | ひとつまみ |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 274 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.5 g |
| たんぱく質 | 3.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 18.6 g |