オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

あっさりうま塩鶏ひき肉じゃが

あっさりうま塩鶏ひき肉じゃが(じゃがいも+鶏ひき肉を使ったレシピ)

じゃがいもや鶏ひき肉を使った人気の主菜レシピです。

30分

じゃがいもや鶏ひき肉を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩

つくり方

  1. 1

    じゃがいもはひと口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。絹さやはスジを取る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し、Ａを入れて炒める。香りが出たら、（１）の玉ねぎを加えて炒め、
    玉ねぎがしんなりしたらひき肉、（１）のじゃがいもの順に加えて炒める。

  3. 3

    全体に油がまわったらＢを加える。煮立ったらアクを取り、フタをして
    じゃがいもがやわらかくなるまで煮る。（１）の絹さやを加えてサッと煮る。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー305 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質17.1 g
  • ・野菜摂取量※61 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「じゃがいも×鶏ひき肉」のレシピ「じゃがいも×玉ねぎ」のレシピ「鶏ひき肉×玉ねぎ」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩