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チンゲン菜の炒め煮

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調理時間 10分

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 49 kcal
  • ・たんぱく質 2.3 g
  • ・塩分 0.9 g
  • ・野菜摂取量 43 g

材料 （2人分）

チンゲン菜
1株
桜えび
5g
Ａ水
1/4カップ
Ａしょうゆ
小さじ1
Ａ「ほんだし」
小さじ1/2
Ａ砂糖
小さじ1/3
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1/2

つくり方

  1. 1

    チンゲン菜は４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、桜えびを炒める。香りが出てきたら、（１）のチンゲン菜を加えて
    炒め合わせる。Ａを加え、汁気がなくなるまで炒め煮にする。
レシピ提供：味の素㈱
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