カラフルピーマンの青椒肉絲
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材料（4人分）
- 牛もも薄切り肉・厚めのもの
- 150g
- 「瀬戸のほんじお」
- 少々
- こしょう
- 少々
- ピーマン
- 3個
- カラーピーマン
- 3個
- エリンギ・大
- 3本（100g）
- 「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前
- 1箱
- 「AJINOMOTO サラダ油」
- 大さじ2
レシピ提供：味の素KK
つくり方
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー193 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質9.4 g
- ・野菜摂取量※45 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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