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味つけ卵

味つけ卵(ゆで卵を使ったレシピ)
5 分

(時間外を除く)

ゆで卵を使った人気の主菜レシピです。

材料(2人分)

ゆで卵
2個
1/2カップ
「ほんだし」
小さじ1
しょうゆ
100ml

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    保存容器にAを混ぜ合わせて「ほんだし」をよく溶かし、しょうゆを加える。
  2. 2

    ゆで卵を加え、途中、上下を返しながら、味がしみるまで漬ける(時間外)。
  3. *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー117 kcal
  • ・塩分9.4 g
  • ・たんぱく質11.3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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