ニラのおひたし

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 8 kcal
  • ・たんぱく質 0.7 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 24 g

材料(2人分)

にら   ( 他レシピ )
1/2束
A「ほんだし」
小さじ1/2
A酢
小さじ1/3
Aしょうゆ
少々

つくり方

  1. 1

    にらはサッとゆでて、3cm長さに切り、混ぜ合わせたAであえる。
  2. *『我が家のほんだし活用術』(幻冬舎刊)より
レシピ制作:味の素㈱
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