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ナムル風浅漬け

ナムル風浅漬け(袋入りカット野菜(もやしミックス)を使ったレシピ)

袋入りカット野菜(もやしミックス)を使った人気の副菜レシピです。

つくり方

  1. 1

    耐熱容器にカット野菜を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で3分加熱する。
  2. 2

    Aを加えてあえる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー90 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質1.8 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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