OPEN MENU

MENU

ブロッコリー&バナナスムージー

ブロッコリー&バナナスムージー(バナナ+牛乳を使ったレシピ)
5 分

バナナや牛乳を使った人気の飲み物レシピです。

材料(2人分)

ブロッコリー・正味
1/2個(50g)
バナナ・正味
1本(100g)
1/4カップ
牛乳
1/2カップ
レモン汁
小さじ1/2
「パルスイート」
小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ブロッコリー、バナナは適当な大きさに切る。
  2. 2

    ミキサーに(1)のブロッコリー・バナナ、Aを入れて撹拌する。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー88 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード

SHARE

関連するレシピ

「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES

おすすめのレシピ特集

こちらもおすすめ

カテゴリからさがす

最近チェックしたページ

保存したページ

会員登録でもっと便利に

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け!

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

このレシピで使われている商品