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フローズンバナナヨーグルト

フローズンバナナヨーグルト(プレーンヨーグルト+牛乳を使ったレシピ)

プレーンヨーグルトや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

つくり方

  1. 1

    冷凍保存用袋にすべての材料を入れ、袋の口を閉じ、袋の上からバナナを
    粗くつぶしながら全体をよく混ぜ、平らにして、冷凍庫で凍らせる(時間外)。
  2. 2

    袋の上から適当な大きさに折って器に盛る。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー72 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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