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フローズンバナナヨーグルト

フローズンバナナヨーグルト(プレーンヨーグルト+牛乳を使ったレシピ)
5 分

(時間外を除く)

プレーンヨーグルトや牛乳を使った人気のデザート・菓子レシピです。

材料(6人分)

バナナ・正味
2本(160g)
プレーンヨーグルト
200g
牛乳
1カップ
「パルスイート」
大さじ3

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    冷凍保存用袋にすべての材料を入れ、袋の口を閉じ、袋の上からバナナを
    粗くつぶしながら全体をよく混ぜ、平らにして、冷凍庫で凍らせる(時間外)。
  2. 2

    袋の上から適当な大きさに折って器に盛る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー72 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質2.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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