当サイトを最適な状態で閲覧していただくにはブラウザのJavaScriptを有効にしてご利用下さい。
JavaScriptを無効のままご覧いただいた場合、正しい情報を取得できない場合がございます。

LOGIN

MENU

AJINOMOTO PARK

CLOSE

RECIPE レシピ

RECIPE レシピ
レシピ大百科トップ
レシピ特集
献立
料理の基本

PARK MAGAZINE 使える・楽しい
PARK ACTIVITY 参加する
SPECIAL スペシャル
CAMPAIGN キャンペーン
ABOUT 「AJINOMOTO PARK」について

保存一覧
閲覧履歴

人気キーワード

焼きしいたけと大根の中華風サラダ

焼きしいたけと大根の中華風サラダ(大根+貝割れ菜を使ったレシピ)

10 分

ごま油で風味アップ！

10 分

サイトに保存する

LINEに保存する

LINEに保存するとは

SHARE

材料（2人分）

しいたけ: 2枚（20g）
大根: 4cm（100g）
貝割れ菜: 1/2パック
いり白ごま: 小さじ1
酢: 大さじ1
「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>: 小さじ1/2
「やさしお」: 小さじ1/4
「AJINOMOTO 濃口ごま油」: 小さじ1

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら

つくり方

1
しいたけは薄切りにする。大根はせん切りにする。貝割れ菜は長さを半分に切る。
2
フライパンにごま油を熱し、（１）のしいたけを入れて焼き色がつくまで炒める。
3
ボウルにＡを入れてよく混ぜ合わせ、（２）のしいたけ、（１）の大根・貝割れ菜を
加えてサッとあえる。

栄養情報（1人分）

・エネルギー49 kcal
・塩分0.5 g
・たんぱく質1.5 g
・野菜摂取量※70 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

関連キーワード

ログインなしで保存できます

気になるレシピを保存して便利に使おう

この記事をサイトに保存する

LINEに保存する

LINEに保存するとは

SHARE

最新情報をいち早くお知らせ！

Twitterをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

大根を使ったレシピ

他の大根人気レシピを見る（729件）

貝割れ菜を使ったレシピ

他の貝割れ菜人気レシピを見る（143件）

関連するレシピ

使用されている商品を使ったレシピ

「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>

他の「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>のレシピを見る

「やさしお」

他の「やさしお」のレシピを見る

「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES

おすすめのレシピ特集

レシピ特集をもっと見る

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

最近チェックしたページ

閲覧履歴を見る

保存したページ

保存一覧を見る

会員登録でもっと便利に

会員登録後、「AJINOMOTO PARK」CLUB に訪問いただくと、毎日がちょっと楽しくなる情報や会員限定キャンペーンなどをお届け!

「AJINOMOTO PARK」CLUB とは

ほかにも

日々の料理に使えるおすすめレシピやお役立ち情報をメールマガジンでお届け！

保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。

お気に入りのページを保存しておくこともできます。

保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。

新規会員登録

ログイン

このレシピで使われている商品

「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>

「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>

「やさしお」

「やさしお」

このレシピを共有する