材料(4人分)
| ぶり(切り身) | 4切れ |
|---|---|
| 薄力粉 | 少々 |
| 大根 | 1/3本(300g) |
| A水 | 1/2カップ |
| A「Cook Do® きょうの大皿®」豚バラ大根用 | 1箱 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 大さじ1 |
| 絹さや(ゆでたもの)・好みで | 4枚 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1ぶりはひと口大に切り、薄力粉をまぶす。大根は1cm幅のいちょう切りにする。
- 2フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)のぶりを入れて炒める。ぶりに火が通ったら、いったん取り出す。
- 3フライパンに油大さじ1/2を熱し、(1)の大根を入れて炒め、両面に軽く焼き色がついたら、火を止め、Aを加えて混ぜ、再び火にかける。
- 4煮立ったら弱火にし、フタをして5分煮る。(2)のぶりを戻し入れ、さらに5分煮る。
- 5器に盛り、好みで斜め半分に切った絹さやを散らす。
