調理時間
5分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 96 kcal
- ・たんぱく質 3.6 g
- ・塩分 0.1 g
- ・野菜摂取量 50 g
材料 （2人分）
つくり方
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2
ミキサーに（１）の小松菜・りんご、Ａを入れて撹拌する。
レシピ提供：味の素㈱
りんご
を使ったレシピ
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プレーンヨーグルト
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