キャベツとにんじんの味噌汁

キャベツとにんじんの味噌汁

大きめに切ったキャベツとにんじんの食感が楽しめるシンプルなおみそ汁☆

  • エネルギー
    27kcal
  • 塩分
    0.8g
  • たんぱく質
    1.5g
  • 脂質
    0.4g

材料(2人分)

キャベツ2枚(100g)
にんじん4cm(40g)
A1・1/2カップ
A「ほんだし®」小さじ1/3
みそ大さじ1/2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    キャベツはザク切りにし、にんじんは短冊切りにする。
  • 2
    鍋に、(1)のキャベツ・にんじんを入れて煮る。にんじんがやわらかくなったら、火を止めてみそを溶き入れる。

栄養情報(1人分)

エネルギー27 kcal
塩分0.8 g
たんぱく質1.5 g
野菜摂取量※69 g
脂質0.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く