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チンゲン菜とキャベツのごま味噌汁

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    チンゲン菜、キャベツはザク切りにする。
  2. 2

    鍋にA、(1)のチンゲン菜・キャベツを入れて煮る。野菜がやわらかくなったら火を止めてBを溶き入れる。
  3. 3

    器に盛り、ごまをふる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー73 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質3.4 g
  • ・野菜摂取量101 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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