ひき肉ときのこのオイスターソース炒め
材料(2人分)
- 豚ひき肉
- 150g
- しめじ
- 1パック(120g)
- 「Cook Do」青椒肉絲用2人前
- 1箱
- ねぎの小口切り・好みで
- 適量
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
しめじは小房に分ける。 -
2
フッ素樹脂加工のフライパンにひき肉を入れ、(1)のしめじを散らし入れ、
「Cook Do」を全体にかける。火にかけ、肉に火が通るまで炒める。 -
3
器に盛り、好みでねぎをのせる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー199 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質15.4 g
- ・野菜摂取量※0 g