おすすめ
注目ワード

かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め

プリント
クリップ
10分

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 106 kcal
  • ・たんぱく質 1.7 g
  • ・塩分 0.3 g
  • ・野菜摂取量 99 g

材料（2人分）

かぼちゃ 　 ( 他レシピ )
1/8個（150g）
赤ピーマン 　 ( 他レシピ )
2個（70g）
Ａ水
大さじ1/2
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1/2
Ａカレー粉
小さじ1/2
Ａこしょう
少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」
大さじ1/2

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り、５ｍｍ幅のくし形切りにする。
    赤ピーマンはひと口大の乱切りにする。

  2. 2

    フッ素加工のフライパンにオリーブオイルを熱し、（１）のかぼちゃ・赤ピーマンの順に
    入れて炒める。

  3. 3

    全体に火が通ったら、Ａを加えてさらに炒める。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

かぼちゃ
関連するレシピ

（324件）全件を見る

この商品が使われているよ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
かぼちゃと赤ピーマンのカレー炒めかぼちゃと赤ピーマンのカレー炒め

※他の組み合わせを見る。