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小松菜のおかかマヨネーズあえ

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調理時間 10分

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 67 kcal
  • ・たんぱく質 2.2 g
  • ・塩分 0.2 g
  • ・野菜摂取量 64 g

材料 （2人分）

小松菜
1/2束（150g）
Ａ削り節
1パック（3g）
Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1

つくり方

  1. 1

    小松菜はサッとゆでて冷水にとり、水気をしぼって４～５ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）の小松菜を加えてあえる。
レシピ提供：味の素㈱
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