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パプリカのごまみそあえ

パプリカのごまみそあえ

パプリカ（黄）やすり黒ごまを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    47kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    1.7g
  • 脂質
    2.2g

材料（2人分）

パプリカ（黄）1個（150g）
Aすり黒ごま大さじ1
A水大さじ1
Aみそ小さじ1
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1/2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    パプリカはタテ４等分に切り、ひと口大の乱切りにする。
  • 2
    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、（１）のパプリカを加えてあえる。

栄養情報（1人分）

エネルギー47 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質1.7 g
野菜摂取量※68 g
脂質2.2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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